一起戰(zhàn)“疫”|面向嘉祥師生的心理援助熱線全面開通
作者:zhangxiaokai發(fā)表時間:2020-09-17 閱讀次數(shù):1958
疫情爆發(fā)，牽動人心。突如其來的疫情給我們的生活、學(xué)習(xí)和工作各方面帶來很大影響，病毒不僅威脅身體健康，也帶來了強(qiáng)烈的心理沖擊。
面對疫情
我們可能會出現(xiàn)哪些身心反應(yīng)？
生理上，可能出現(xiàn)頭疼、身體酸痛疲乏、食欲不振、惡心、胸悶、多汗、發(fā)冷、失眠等問題。
情緒上，會感到擔(dān)憂、焦慮、害怕、恐懼、憤怒、抑郁等。
認(rèn)知上，可能會過多關(guān)注身體癥狀，夸大危險性、擔(dān)心就醫(yī)困難等。
行為上，可能會難以集中注意力、暴飲暴食、沉迷游戲等。
面對疫情
嘉祥師生可以這樣求助！
為守護(hù)、陪伴因疫情影響，急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的師生員工，嘉祥教育集團(tuán)家庭教育研究與指導(dǎo)中心調(diào)集各校區(qū)力量，建立心理援助熱線，陪伴需要心理支持的師生，共度難關(guān)。
如果你感到過度的恐慌緊張；如果你的飲食和睡眠習(xí)慣日益惡化；如果疫情導(dǎo)致的心理困擾嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、生活和工作；......
請聯(lián)系我們，“嘉家”將會提供專業(yè)的心理援助，與您一起戰(zhàn)“疫”！
【“嘉家”第一批熱線咨詢師名單】(排名不分先后)
王晶 鄭涵予 段鴻飛 李旭 馬琳 茍開貴 李昕 李貞珍 蔡倩 胡葦 李敏 賈源媛 李金鳳 燕路遙 李敏 余雪梅 張崇福 徐琬瑩 李明
【援助方式】
我們將采用QQ視頻或語音通話的方式提供熱線服務(wù)，每次通話時間為30分鐘，請?zhí)砑訉?yīng)時段的QQ號為好友，申請好友時留言說明連線需求，待回復(fù)后方可撥通語音電話。請暫時無法連線的師生員工稍候。
為確保有限的心理支持資源切實(shí)服務(wù)于有需要的師生員工，請?jiān)谔砑雍糜褧r備注所屬校區(qū)、工作崗位（教職工）、年級及班級（學(xué)生）、姓名和聯(lián)系方式（需留下家屬聯(lián)系方式）。
“嘉家”QQ心理熱線值班時間為 2020年2月1日-2月16日。
上午 10:00-12:00；
下午 13:00-18:00；
晚上 19:00-23:00；
根據(jù)不同時段具體聯(lián)系方式如下：
